Железо — крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям.
В этом материале мы рассмотрим, по каким признакам можно распознать дефицит железа, каковы последствия и как восполнить данный элемент в организме.
Почему железо важно для человека?
Каждая частичка нашего тела нуждается в железе. Микроэлемент входит в состав...
